月波心理365｜内向等于不善交际？请不要再误解内向的孩子了

发表时间：2023-12-27 11:20

跟吴月波学大六人格，做自己的心理咨询师，大家好，这里是心师学院。

最近，有家长问吴月波老师：孩子性格内向、胆小，一见人就特别害羞，从来都不敢主动交朋友，应该怎么办？

确实，可能那些特别会表达、外向活泼的孩子会比说话支支吾吾、害羞的孩子更会讨人喜欢。但我们需要知道的是，在心理学上性格内向并不是一件坏事，性格内向也不等同于不善交际。只是外向型的孩子善于表达，喜欢分享自己的想法，而内向型的孩子善于感觉，更喜欢慢慢思考和感受。

作为父母，我们到底该如何来引导内向型的孩子呢？

首先，父母要理解内向型的孩子，“退缩”其实是一种自我保护。

美国的教育学家查尔莫斯曾经做过一项实验，他让100位平均年龄为6-8岁的孩子跟陌生人打招呼，实验结果发现，居然有高达80%的孩子在与陌生人打招呼时，身体都会有意无意地稍微后退。

心理学上也有个名词能很好的解释这种现象，叫“陌生人焦虑”，也就是我们在生活中常说的“认生”，因为孩子对于社交的距离会比大人要敏感，一旦遇到陌生的人，自己的**反应是有所戒备，退后来保护自己，尤其在低龄的孩子中表现得更为明显。

其实，在世界上的任何一个国家，大多数孩子在与陌生人打招呼时，都会存在敏感、不自在的问题，更不用说本来性格就内向的孩子，他们的触角会更灵敏一些，表现出的害羞、胆怯是为了保护他们不受未知的伤害。

吴月波老师有个邻居，生了两个孩子，兄弟俩的年龄虽然相差不大，但性格却是有很大不同。有一次吴月波老师和爱人吃完饭散步，这两兄弟里面的哥哥大老远一见到吴月波老师就非常热情地喊：“嗨，波波叔叔，好久不见！”但是弟弟就躲在她妈妈身后，特别害羞，向我点了点头。不过他的妈妈并没有责备他，还摸了摸他的头说：“真乖。”

所以，我们的父母要对内向型的孩子多点耐心和肯定，而不是打击，不强迫孩子做不愿意的事。如果发现孩子不喜欢打招呼，家长可以告诉孩子，我们可以通过点头、微笑、挥手等简单的方式代替打招呼，并且告诉孩子这样做是礼貌的。如果孩子做到了，家长这时可以多鼓励孩子，给予更多肯定，强化孩子的好行为。

相反，如果这时父母还当着众人的面严厉地批评孩子，孩子会产生一种极其强烈的“羞耻”感，自尊心也会受到极大的伤害，反而见着亲戚、熟人就会下意识地躲避，甚至会导致交流障碍。

第二，父母要接纳内向型的孩子，性格内向并不是坏事，内向的性格也可以造就未来的成功。

人类对于性格的研究有很多，包括大家所熟知的MBTI、大五人格、九型人格等。在心师的“大六人格”心理学理论体系当中，我把人格分为了六种常见的类型，即：快乐我、敏感我、完美我、和谐我、现实我、权威我。

快乐我的人整天嘻嘻哈哈，喜欢分享；敏感我的人容易受伤，喜欢沉浸在自己的世界中；完美我的人喜欢分析，善于思考；和谐我的人富有耐心，随和宽容；现实我的人非常勇敢，目标感强；权威我的人像国王一样，喜欢发号施令。

其中有一些生来具有内向特质的孩子，比如大六人格中容易受伤的“敏感我”，这类孩子不像快乐我的孩子那样活泼，也不会像快乐我一样对陌生人也比较友好，他们缺乏安全感，做事情会更加仔细、小心翼翼。很多时候他们需要时间来酝酿自己的表达，需要通过观察环境、观察他人，来建立信任。敏感我的孩子也不需要朋友遍天下，只需要几个能够理解他、认可他的朋友就足够了。

美国的学者琳达·西尔弗曼在对社会精英的长达30年的跟踪研究中发现，那些智商越高的人，性格内倾就越明显。数据显示：在成功者中，有将近70%的人的性格是内向的。

有个来自华盛顿西雅图的七岁小男孩，他每天都会抱着一本很厚的《世界图书百科全书》看，连续看几个小时都不会停，后来演变成在把自己关在地下室里，一天到晚不知道在捣腾什么，根本不想与外界交流，还叫妈妈不许打扰他。于是妈妈不高兴了，问他：“你在做什么？”“我在思考。”“你在思考？”妈妈惊呆了，拉着他去看了心理医生，而医生的建议是：母亲不要干涉他。这个男孩就是世界前首富——比尔盖茨。如果比尔盖茨的母亲每天逼着他把时间花在社交上，那么谁来创造“微软”这个先进的工作平台，为数以万计的企业带来无数的机遇和财富呢？

心理学上有一种标签效应：当一个人被贴上标签时，他就会在不自觉中慢慢向这个标签靠拢，自己的行为与被贴的标签就会越来越相符合。所以那些被贴上害羞、胆小、懦弱标签的孩子就变得越来越沉默、自卑、缺乏勇气。

父母要知道，不要轻易给孩子贴标签，只有帮助内向型的孩子发挥出专注力强、思维敏捷、爱思考等优势，才是让他们走得更远的关键。

以上内容摘自于心师「月波心理365会员」

大六人格/考试心态/心理咨询/亲子教育/人际关系/婚姻情感

报名成为心师会员，跟随吴月波老师学习更多心理学实用技巧⬇️